最近，美国媒体FBH在社交平台上发布了一份引发热议的榜单，列出了NBA历史上最值得信赖的十名防守球员。
10、拉塞尔 被誉为上世纪60年代最杰出的运动员，拉塞尔在一个强调个人进攻的时代中开辟了以防守为核心的成功模式。他积极抢夺篮板，进行协防，和队友密切配合，首次让各支球队意识到防守的重要性，推动了防守体系的概念。
9、邓肯 作为1997年的状元，邓肯是马刺队历史上最出色的球员之一，尽管他的职业生涯从未获得过“最佳防守球员”称号，但他15次入选最佳防守阵容，乃联盟之最。他在马刺的内线防守中起到了不可或缺的作用，既能对抗对手，又能够高效协防，凭借丰富的比赛经验判断对手的战术意图。
8、罗德曼 “大虫”罗德曼是NBA历史上最具个性化的球员之一，他不追求进攻机会，几乎不控球，却在防守端像战士一样奋战。他身体素质极佳，移动能力突出，在换防、卡位以及抢篮板方面均为历史顶尖。无论是“坏孩子军团”还是公牛王朝，他的防守都为球队赢得了多个总冠军。
7、格林 在过去十年里，金州勇士成为联盟中最成功的球队. 他们的进攻依赖于库里、汤普森和杜兰特等超级明星，而格林则是防守的核心。尽管身材不高，他的球风强硬，移动迅速，能够胜任多位置的防守，完美契合科尔要求无限换防的战术，为勇士的“小球”防守提供了强有力的保障。
6、加内特 加内特被视为首批全能型大前锋的代表，他的能力成为了后来的持球型大前锋的模板。他既高又灵活，防守意愿强烈，无论是在篮下进行封盖，还是在外线进行防守，他的表现都是一流的。
5、詹姆斯 作为联盟历史上最为知名的常青树，詹姆斯在职业生涯的20多年里始终保持在最佳球员之中，这源于他出色的攻防能力。他的身体素质在同位置球员中翘楚，强大的对抗能力和敏捷的移动让他可以同时抵挡重型锋线和突袭外线射手，确实是外线的防守屏障。
4、乔丹 被称为“篮球之神”的乔丹是历史上最成功的球员。他在进攻端获得了十次得分王称号，防守方面同样出色，以其强硬的对抗、敏锐的防守预判和卓越的抢断能力而闻名。他生涯中9次入选最佳防守阵容，也是少数获得过最佳防守球员奖的后卫之一。
3、奥拉朱旺 “大梦”奥拉朱旺是1984年“钻石一代”的状元，在90年代带领火箭实现了两连冠。他在进攻上是技术型内线的代表，著名的“梦幻舞步”被奉为经典。在防守方面，他灵活的脚步和超凡的封盖意识使他能够低位单防和协防，为球队建立了坚固的防线。
2、伦纳德 新世纪以来，伦纳德被认为是攻防最全能的小前锋。他的臂展和手掌都非常大，贴身防守给对手带来了极大的压力，他标志性的“死亡缠绕”深受欢迎。他快速的反应能力和防拆技巧，使得他的防守能力格外显著，两次荣膺最佳防守球员，显示出其统治力。
1、皮蓬 作为乔丹最可靠的搭档，皮蓬是一名典型的全能前锋，他在防守方面的能力堪称顶尖。他的预判极其精准，补防积极，能够在多个位置间流畅切换，十次入选最佳防守阵容，并在许多关键时刻作出决定性的防守表现。
